Вторник, 2 марта, 2021
My blog
  • Главная
  • Беременность
    • Все
    • Здоровье беременной женщины
    Употребление кофе во время беременности

    Употребление кофе во время беременности

    Каникулы при беременности – что можно есть беременной, а чего следует избегать?

    Каникулы при беременности – что можно есть беременной, а чего следует избегать?

    Чего нельзя есть при беременности – 10 запрещенных продуктов

    Чего нельзя есть при беременности – 10 запрещенных продуктов

    Цистит при беременности, чем лечить

    Цистит при беременности, чем лечить

    Перепады настроения во время беременности и как их облегчить

    Перепады настроения во время беременности и как их облегчить

    Советы беременным женщинам. Как правильно питаться во время беременности

    Советы беременным женщинам. Как правильно питаться во время беременности

    Какие витамины принимать при беременности

    Какие витамины принимать при беременности

  • Месячные
    Нарушения менструального цикла

    Нарушения менструального цикла

    Как вызвать месячные при задержке

    Как вызвать месячные при задержке

    Как облегчить месячные боли

    Как облегчить месячные боли

  • Дети
    • Все
    • Воспитание детей
    • Детское питание
    • Здоровье детей
    • Ингаляторы для детей
    Рекомендации опытных педиатров по выбору детских ингаляторов

    Рекомендации опытных педиатров по выбору детских ингаляторов

    Признаки ангины у детей

    Признаки ангины у детей

    Ребенок постоянно жалуется на усталость

    Ребенок постоянно жалуется на усталость

    Что делать, если ребенок ругается матом

    Что делать, если ребенок ругается матом

    Как научить ребёнка есть ложкой самостоятельно? Советы и хитрости

    Как научить ребёнка есть ложкой самостоятельно? Советы и хитрости

  • Лечение
  • Диета
    • Все
    • Диеты для похудения
    • Работающие Диеты звезд для похудения
    • Советы по диете
    Диета Дюкана (белковая диета) – описание и правила

    Диета Дюкана (белковая диета) – описание и правила

    Диета Пьера Дюкана в виде трёх этапов

    Диета Пьера Дюкана в виде трёх этапов

    Диета от Бриджит Бардо

    Диета от Бриджит Бардо

    Как правильно потреблять воду во время диеты

    Как правильно потреблять воду во время диеты

    Рисовая диета для похудения и минимум соли

    Рисовая диета для похудения и минимум соли

    Похудение по системе доктора Амена Дэниела

    Похудение по системе доктора Амена Дэниела

    Как использовать имбирь для похудения

    Как использовать имбирь для похудения

    Самые лучшие чаи для похудения

    Самые лучшие чаи для похудения

    Морская капуста рецепт для похудения

    Морская капуста рецепт для похудения

  • Напитки
  • Обзоры книг
  • Рецепты
    • Все
    • Рецепты для беременных
    • Салаты с овощами рецепты
    Морковь по корейски при беременности

    Морковь по корейски при беременности

My blog
No Result
View All Result

OKnovosti.ru » Беременность и роды » Какие витамины принимать при беременности

Какие витамины принимать при беременности

21 января, 2021
Беременность и роды
0 0
0
Какие витамины принимать при беременности
0
ПОДЕЛИЛИСЬ
0
ПРОСМОТРЫ
FacebookвконтактеОдноклассникиTelegram

Читайте также

Употребление кофе во время беременности

Каникулы при беременности – что можно есть беременной, а чего следует избегать?

Чего нельзя есть при беременности – 10 запрещенных продуктов

Беременность – очень важный период в жизни мамы и ее будущего малыша. Поэтому правильному выбору витаминов отводится весомая роль. Необходимо знать для чего и в какой дозировке необходимо принимать “капсулы здоровья”. Ведь очень важен баланс, так как и недостаток, и переизбыток витаминов одинаково негативно сказываются на организме беременной женщины.

Витамин А повлияет на гены, которые отвечают за рост и постоянное развитие клеток мышц и костной ткани, а так же клеток кожи, некоторых слизистых оболочек и очень важной для зрения сетчатки глаз. Недостаток его приводит к замедлению роста и медленному развития плода, а излишек небезопасен для центральной нервной системы и определенных внутренних органов. Следует принимать витамины по советам и под контролем доктора!

Витамины В2, В6, В1, В12, В9 постоянно участвуют в выработке энергии, а так же в процессе роста и образовании крови, синтезе многих белков и ДНК, регулируют обмен жировых клеток и углеводов. Недостаток может привести к преждевременному опасному токсикозу, выраженной болезни анемии в будущей матери, задержке роста и правильного развития нервной системы и других органов плода, медленному формированию пороков детского развития.

Витамин С делает крепче кровеносные сосуды, помогает организму избавляться от свободных радикалов и канцерогенов, нужен для работы нервной системы и кровеносной. Имеет важное принципиальное значение для роста и развития ребенка и здоровья матери. Только не нужно превышать рекомендованную доктором суточную дозу – излишек витамина С ухудшает поздний токсикоз.

Витамин D – является группой на биологическом уровне активных веществ, которая регулирует рост костной и мышечной ткани. Они постоянно обеспечивают правильное построение скелета ребенка, а так же отличное состояние зубов самой матери в период ношения плода и после родов. Но будьте внимательны, передозировка приводит к досрочному старению плаценты, завышенной плотности костей черепа ребенка.

Витамин Е постоянно защищает организм от брутального воздействия радикалов, благотворно оказывает влияние на организм мамы и плода: предупреждает и избавляет от опасности прерывания беременности, подготавливает легкие ребеночка к самостоятельному дыханию и держит под контролем много других актуально принципиальных процессов. Но учтите: излишек витамина Е увеличивает риск кровотечения при родах.

Витамин К контролирует свертываемость крови, предупреждает кровотечения у матери и новорожденного, практически выручает им жизнь!

И последний витамин под названием РР обеспечивает клеточное дыхание.

Теги: беременностьвитамины
ПОДЕЛИТЬСЯПОДЕЛИТЬСЯПОДЕЛИТЬСЯПОДЕЛИТЬСЯ
Предыдущая статья

Проект дом-2 закрылся из-за плохого рейтинга

Следующая статья

Советы беременным женщинам. Как правильно питаться во время беременности

Читайте также

Употребление кофе во время беременности

Употребление кофе во время беременности

4 февраля, 2021

Ожидая ребенка, любая женщина перестает быть «эгоисткой» и старается думать в первую очередь о малыше. С вредными привычками (алкоголь, сигареты)...

Морковь по корейски при беременности

Морковь по корейски при беременности

31 января, 2021

Морковь по-корейски – превосходное блюдо в виде закуски или легкого перекуса. Оно хорошо еще тем, что сохраняет все полезные витамины...

Чего нельзя есть при беременности – 10 запрещенных продуктов

Чего нельзя есть при беременности – 10 запрещенных продуктов

1 февраля, 2021

Диета во время беременности не является ограничительной, но вы должны помнить, что нельзя есть во время беременности: список самых опасных...

Цистит при беременности, чем лечить

Цистит при беременности, чем лечить

26 января, 2021

Цистит поражает женскую часть населения гораздо чаще, чем мужскую. Во время беременности вероятность развития заболевания увеличивается. Около 10% женщин страдают...

Перепады настроения во время беременности и как их облегчить

Перепады настроения во время беременности и как их облегчить

21 января, 2021

Во время беременности происходят почти беспрерывные смены настроения, связаны с самыми разными внутренними факторами, такими как резкие колебания уровня сахара...

Советы беременным женщинам. Как правильно питаться во время беременности

Советы беременным женщинам. Как правильно питаться во время беременности

1 февраля, 2021

Беременность является одним из самых радостных и прекрасных периодов в жизни женщины, который приносит наибольшее чувство удовлетворения. В теле женщины...

Загрузи больше

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как правильно выбрать первую обувь для малыша

Как правильно выбрать первую обувь для малыша

13 февраля, 2021
Диета Дюкана (белковая диета) – описание и правила

Диета Дюкана (белковая диета) – описание и правила

12 февраля, 2021
Диета Пьера Дюкана в виде трёх этапов

Диета Пьера Дюкана в виде трёх этапов

12 февраля, 2021
Диета от Бриджит Бардо

Диета от Бриджит Бардо

12 февраля, 2021
Польза от орехов

Польза от орехов

12 февраля, 2021
Бронхиальная астма и море

Бронхиальная астма и море

12 февраля, 2021

Теги

xiaomi алексей навальный беременность бессонница ванна с солью витамины волосы дети диета дом-2 дэниел амен закуски здоровье зубы имбирь ингаляторы книга кожа косметика кровь лекарства маникюр маска для лица менструация месячные морс народные средства новости ногти очищение крови питание при беременности полезные продукты полина гагарина политика похудения пьер дюкан смартфоны сок сон стивен кови стоматология телефоны цветы чай чистка организма
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Copyright © 2021 oknovosti.

No Result
View All Result
  • Главная
  • Беременность
  • Месячные
  • Дети
  • Лечение
  • Диета
  • Напитки
  • Обзоры книг
  • Рецепты

Copyright © 2021 oknovosti.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In