Воскресенье, 7 марта, 2021
My blog
  • Главная
  • Беременность
    • Все
    • Здоровье беременной женщины
    Употребление кофе во время беременности

    Употребление кофе во время беременности

    Каникулы при беременности – что можно есть беременной, а чего следует избегать?

    Каникулы при беременности – что можно есть беременной, а чего следует избегать?

    Чего нельзя есть при беременности – 10 запрещенных продуктов

    Чего нельзя есть при беременности – 10 запрещенных продуктов

    Цистит при беременности, чем лечить

    Цистит при беременности, чем лечить

    Перепады настроения во время беременности и как их облегчить

    Перепады настроения во время беременности и как их облегчить

    Советы беременным женщинам. Как правильно питаться во время беременности

    Советы беременным женщинам. Как правильно питаться во время беременности

    Какие витамины принимать при беременности

    Какие витамины принимать при беременности

  • Месячные
    Нарушения менструального цикла

    Нарушения менструального цикла

    Как вызвать месячные при задержке

    Как вызвать месячные при задержке

    Как облегчить месячные боли

    Как облегчить месячные боли

  • Дети
    • Все
    • Воспитание детей
    • Детское питание
    • Здоровье детей
    • Ингаляторы для детей
    Рекомендации опытных педиатров по выбору детских ингаляторов

    Рекомендации опытных педиатров по выбору детских ингаляторов

    Признаки ангины у детей

    Признаки ангины у детей

    Ребенок постоянно жалуется на усталость

    Ребенок постоянно жалуется на усталость

    Что делать, если ребенок ругается матом

    Что делать, если ребенок ругается матом

    Как научить ребёнка есть ложкой самостоятельно? Советы и хитрости

    Как научить ребёнка есть ложкой самостоятельно? Советы и хитрости

  • Лечение
  • Диета
    • Все
    • Диеты для похудения
    • Работающие Диеты звезд для похудения
    • Советы по диете
    Диета Дюкана (белковая диета) – описание и правила

    Диета Дюкана (белковая диета) – описание и правила

    Диета Пьера Дюкана в виде трёх этапов

    Диета Пьера Дюкана в виде трёх этапов

    Диета от Бриджит Бардо

    Диета от Бриджит Бардо

    Как правильно потреблять воду во время диеты

    Как правильно потреблять воду во время диеты

    Рисовая диета для похудения и минимум соли

    Рисовая диета для похудения и минимум соли

    Похудение по системе доктора Амена Дэниела

    Похудение по системе доктора Амена Дэниела

    Как использовать имбирь для похудения

    Как использовать имбирь для похудения

    Самые лучшие чаи для похудения

    Самые лучшие чаи для похудения

    Морская капуста рецепт для похудения

    Морская капуста рецепт для похудения

  • Напитки
  • Обзоры книг
  • Рецепты
    • Все
    • Рецепты для беременных
    • Салаты с овощами рецепты
    Морковь по корейски при беременности

    Морковь по корейски при беременности

My blog
No Result
View All Result

OKnovosti.ru » Напитки » Свежевыжатые соки » Польза томатного сока для организма

Польза томатного сока для организма

28 января, 2021
Свежевыжатые соки
0 0
0
Польза томатного сока для организма
0
ПОДЕЛИЛИСЬ
0
ПРОСМОТРЫ
FacebookвконтактеОдноклассникиTelegram

Читайте также

No Content Available

Томатный сок любим многими людьми, и это один из немногих напитков, который можно употреблять в неограниченном количестве. Его обожают все – взрослые, дети, мужчины и женщины. А вот о его полезных свойствах знают не все, поэтому попробуем исправить этот недостаток.

Главный ингредиент этого напитка помидоры, поэтому все положительные качества томатов передались ему в полной мере. В соке присутствуют следующие витамины и микроэлементы:

  • А, С, В, Е, РР.
  • кальций, калий, магний.
  • хлор, сера, цинк, селен.
  • йод, железо, кобальт.
  • марганец, бор, медь.

Этот потрясающий набор способствует улучшению функционирования всех систем и органов человеческого организма, а также благоприятно влияет на наш внешний вид.

  • Томатный сок способен усиливать обмен веществ и выводить токсины.
  • Этот продукт является превосходным антиоксидантом и может снижать вероятность появления раковых опухолей.
  • Томатный сок усиливает выработку организмом гормона серотонина, что является отличным средством от стресса и депрессии.
  • У больных диабетом этот напиток снижает уровень сахара в крови и укрепляет сосуды.
  • Медики рекомендуют пить томатный сок девушкам сразу после родов, чтобы увеличить прилив грудного молока.
  • Кроме того, он хорошо выводит лишний холестерин из крови.

Для людей, страдающих лишним весом и ожирением, пить томатный сок просто необходимо. Он способен снижать уровень гормона, увеличивающего чувство голода в организме (грелина). Употребление в пищу одного стакана сока в день способен значительно снизить аппетит.

Противопоказания

  • Острая стадия заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  • Во время кормления грудью, если младенец имеет аллергию на этот продукт.
  • При острых отравлениях организма.
  • При таком заболевании, как панкреатит (поджелудочная железа).

То, что продают у нас в магазинах в пакетах, назвать натуральным продуктом можно с большой натяжкой. Там много консервантов. Наибольшую пользу нашему организму приносит свежеотжатый продукт, но, к сожалению, он сохраняется очень короткий промежуток времени. Самостоятельная консервация с термической обработкой увеличивает этот срок, но снижает пользу напитка. Хотя в сравнении с «пакетными» закатанный в банки домашний томатный сок имеет огромные преимущества.

Как правильно употреблять этот напиток

  • Пить томатный сок нужно через час после еды и за полчаса до нее. Если принимать его вместе с пищей, то в желудке могут начаться процессы брожения.
  • При лишнем весе рекомендуется смешивать его с сельдереем и яблоком в одинаковых процентных соотношениях.
  • При камнях в почках смешивают томатный сок с капустным рассолом и принимают по одному стакану перед едой три раза в сутки.
  • Сок, смешанный с рубленой зеленью (петрушка, укроп, базилик, сельдерей) лечит авитаминоз и заболевания органов дыхания.
  • Древние люди даже считали, что он способен увеличивать мужскую потенцию, хотя научно этот факт не доказан.

Пейте свежий томатный сок, однако не злоупотребляйте им, все у вас будет в порядке со здоровьем.

Теги: сок
ПОДЕЛИТЬСЯПОДЕЛИТЬСЯПОДЕЛИТЬСЯПОДЕЛИТЬСЯ
Предыдущая статья

Лечение заячьей губы

Следующая статья

Чего нельзя есть при беременности – 10 запрещенных продуктов

Читайте также

No Content Available
Загрузи больше

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как правильно выбрать первую обувь для малыша

Как правильно выбрать первую обувь для малыша

13 февраля, 2021
Диета Дюкана (белковая диета) – описание и правила

Диета Дюкана (белковая диета) – описание и правила

12 февраля, 2021
Диета Пьера Дюкана в виде трёх этапов

Диета Пьера Дюкана в виде трёх этапов

12 февраля, 2021
Диета от Бриджит Бардо

Диета от Бриджит Бардо

12 февраля, 2021
Польза от орехов

Польза от орехов

12 февраля, 2021
Бронхиальная астма и море

Бронхиальная астма и море

12 февраля, 2021

Теги

xiaomi алексей навальный беременность бессонница ванна с солью витамины волосы дети диета дом-2 дэниел амен закуски здоровье зубы имбирь ингаляторы книга кожа косметика кровь лекарства маникюр маска для лица менструация месячные морс народные средства новости ногти очищение крови питание при беременности полезные продукты полина гагарина политика похудения пьер дюкан смартфоны сок сон стивен кови стоматология телефоны цветы чай чистка организма
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Copyright © 2021 oknovosti.

No Result
View All Result
  • Главная
  • Беременность
  • Месячные
  • Дети
  • Лечение
  • Диета
  • Напитки
  • Обзоры книг
  • Рецепты

Copyright © 2021 oknovosti.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In