Пятница, 5 марта, 2021

Диеты для похудения

Диета Дюкана (белковая диета) – описание и правила

Некоторое время назад диета Дюкана произвела фурор. Разделенная на фазы, предполагающая употребление белков вместо жиров и углеводов, она позволила многим людям эффективно похудеть. Прежде чем попробовать диету Пьера Дюкана, давайте...

Читать далее

Диета Пьера Дюкана в виде трёх этапов

Лишний вес - это генератор стресса, причина многочисленных депрессий и проблем с заниженной самооценкой. Тем, кто страдает от этой проблемы, необходимо искать действенные методы по её решению. На ум сразу...

Читать далее

Рисовая диета для похудения и минимум соли

Ни для кого не секрет, что, живя в динамичном ритме большого города, крайне сложно вести здоровый образ жизни. Все мы – жертвы фастфуда и гиподинамии. Последствия – лишний вес, одышка,...

Читать далее

Похудение по системе доктора Амена Дэниела

Система похудения по доктору Амену основывается на процессах, происходящих в головном мозге, которые влияют на работу внутренних органов и на тело человека в целом. Американский врач-невролог Дэниел Амен давно изучает...

Читать далее

Морская капуста рецепт для похудения

Морская капуста — это незаменимый элемент питания для борьбы с лишним весом. Морские водоросли содержат огромное количество растительной клетчатки , этим улучшая работу кишечника и обмен веществ а так же...

Читать далее

Как похудела Адель на 45 кг? Сиртфуд диета, известная как диета Адель

Сиртфуд диета, известная как диета Адель, вовсе не нова. Название «сиртфуд» происходит от слова «сиртуины». Это белки, которые подавляют или снижают клеточный метаболизм. Благодаря им на диете sirtfood… мы молодеем....

Читать далее

Винная диета для похудения на 5 кг за 5 дней

Уже совсем скоро наступит лето, из окон проезжающих автомобилей громко зазвучит музыка, девушки облачатся в откровенные наряды и устремятся к водоемам дабы обрести привлекательный загар, понежиться под ласковыми лучами солнца,...

Читать далее